En fælles off-duty challenge for Ambulance, Brand, Politi og Beredskab. Målet er simpelt: nå 112 kilometer i løbet af maj – i dit eget tempo.
Enkel challenge – tydelige regler.
Du deltager som person (og evt. med tilknytning til din etat). Du kan gå, løbe – eller begge dele.
Log dine ture i Strava. Når integrationen er klar, vil turene automatisk tælle på leaderboard.
Fordel det over måneden. Fokus er kontinuitet, fællesskab og off-duty bevægelse.
Vi holder det simpelt og fair.
Gang og løb tæller. (Valgfrit: I kan senere tilføje “kun outdoor” eller “ingen treadmill” – hvis I vil.)
Formålet er motivation og sammenhold – ikke at “hacke” kilometer.
Du behøver ikke være “løber”. 112 km kan tages i små bidder – fx en daglig 30 minutters tur.
Sikr din plads – vi åbner for et begrænset antal deltagere.
Vi sender kun relevant information om løbet – ingen spam.
Mickey Bo Williams
[Telefon]
[Mail]
Challenge kører hele maj, og du kan gennemføre hvor som helst.
Vil I støtte med præmier? Skriv til [mail].